搬柴运水，
皆是禅。

禅不在蒲团上。禅在你打开电脑的那一刻，
在你和人争吵的那一刻，
在你失眠辗转的那一刻。

六个你每天都会遇到的场景，
六把从祖师手中接过的钥匙。