叩钟入堂
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你来了。
今 日 一 关
静观六十秒
60
三 息 安 住
开始呼吸
心 念 留 痕
留存
已留。
回顾往念
明日再来
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行至山深处
此处不是尽头,是岔路口
编辑手记:进了堂,就要真的坐下来。
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先跟着声音坐一炷香。
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「禅堂」的「禅」,本义是禅那——静虑。
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