七 日
Seven Days · 渐入禅境

七日禅修

七天，每天一个修行主题。
不必追求完美，只需每日到场。
七日圆满，只是一个开始。

进度自动保存于本机 · 可随时离开、随时续修
你 的 进 度 0%
圆 满

七日已成

修行不是七天能完成的事——这七天，只是你推开的门。带着这几日里最触动你的一个字，继续走。

十牛图 · 修行的全程 修行之路 · 更长的旅程 今日禅修 · 每天继续
百
七 日 圆 满 · 这 只 是 开 始
百日禅行 · 一百天，一条路
七日尝了鲜。现在，走一百天。五个阶段——从呼吸筑基到默照保任，每天十五分钟，网站记得你走到哪里。
走一百天 →